Gewaltfreie Kommunikation (GFK) trifft auf achtsamen Playfight (spielerisches Kämpfen im Konsens)
Dich erwartet ein Erfahrungsraum für Körper und Sprache, in dem du deine Grenzen spüren, setzen und vielleicht erweitern kannst. Du übst, Nein zu sagen, um authentisch zu bleiben – und Ja zu sagen, ohne dich zu verlieren. Dabei lernst du, innere Reaktionsmuster kennen und erforschst neue Wege, auch „bei einem Angriff“ innerlich aufgerichtet, klar und präsent zu bleiben. Wir laden dich ein, deine Kraft zu spüren, deine Verletzlichkeit zu zeigen und in ehrlichen, lebendigen Kontakt mit dir selbst und anderen zu kommen. Das Angebot ist für alle geeignet – sportlich oder gemütlich, mit und ohne Vorerfahrung in GFK oder Playfight.
Die Workshopleiterinnen Caroline Spangenberg und Anja Tiggesmeier sind Trainerinnen für Gewaltfreie Kommunikation. Mit Herz und Humor gestalten sie achtsame Erfahrungsräume für mehr Selbstvertrauen, Verbindung und Lebendigkeit.
Samstag, 29.11.2025, 10:30-17:00 Uhr inkl. Mittagspause bei Kore e. V. Berliner Str. 1 in Göttingen.
Bitte bequeme Kleidung, Getränke und einen Snack für die Pause mitbringen!
Teilnahmebeitrag: 15 €, ermäßigt: 10 €
Anmeldung bitte unter mail@kore-goettingen.de oder telefonisch 0551 – 57453!
